Aneta Osiecka: letni weekend z jogą (Rajszew Project k. Warszawy)
03czerw.(czerw. 3)09:0004(czerw. 4)13:00
Opis wydarzenia
Letni weekend z jogą w Rajszewie pod Warszawą
Zaprasza Aneta Osiecka, trenerka jogi (metoda Iyengara, joga akademicka), instruktorka technik relaksacyjnych
Informacje
Spędź letni, czerwcowy weekend z jogą!
Kameralny weekendowy warsztat jogi w podwarszawskim Rajszew Project.
W programie warsztatu praca z ciałem – asany, praca z oddechem – pranajama oraz dużo relaksu – również przy muzyce na żywo (sitar i dilruba).
Czeka nas także wieczorny koncert „Ragaboy Live Act” (klimatyczna muzyka w stylu składanek Buddha Bar – klasyczne instrumenty indyjskie z towarzyszeniem muzyki elektronicznej).
Ilość miejsc ograniczona – max 12 uczestników.
Zajęcia prowadzi Aneta Osiecka, trenerka jogi (metoda Iyengara, joga akademicka), instruktorka technik relaksacyjnych. Absolwentka studiów podyplomowych „Relaksacja i joga” na Wydziale Rehabilitacji AWF w Warszawie.
Koncert – Tomasz „Ragaboy” Osiecki, muzyk, multi instrumentalista i producent muzyczny.
Opis miejsca
Rajszew Project
(Rajszew, 30 km od Warszawy)
Przyjazny dom z komfortową salą do jogi. Blisko lasu, rezerwatu przyrody, Wisły.
Zamieszkamy w przyjemnych 2, 3 i 4 osobowych pokojach. Do ćwiczeń jogi i relaksacji w pełni wyposażona w sprzęt sala z kominkiem.
Pyszne wegańskie posiłki (obiad i kolacja w sobotę, poranne owoce i obiad w niedzielę) zapewni nam gospodyni Ela Michałkiewicz.
Herbata, kawa, rozgrzewający imbirowy napój, dostępne podczas całego warsztatu bez dodatkowych opłat.