Akademia Ruchu: Dzień Otwarty (Wrocław)
Opis wydarzenia
Akademia Ruchu zaprasza na Dzień Otwarty
Informacje
Akademia Ruchu zaprasza – dla wszystkich:
- niezdecydowanych,
- zastanawiających się czy „joga jest dla mnie”,
- pragnących zmienić swoje nawyki,
- poprawić samopoczucie czy zrelaksować.
Jeśli nigdy nie miałeś okazji uczestniczyć w zajęciach jogi, to Dzień otwarty jest doskonałą okazją. Będziesz mógł poznać naszych instruktorów oraz miejsce, w którym ćwiczymy.
To również okazja do poznania jogi i sposobów jej praktyki wg różnych systemów. Mamy nadzieję, że zajęcia zachęcą do regularnych ćwiczeń, a także ułatwią wybór własnej jogicznej ścieżki rozwoju.
Plan Dnia
13:00 – 14:00 – Ashtanga Joga Wprowadzenie z Moniką Filipowiak
14:00 – 15:00 – Hatha Joga z Tomkiem Szklanko
Opis miejsca
Akademia Ruchu
Wrocław